Recherche de sensation de bien-être
L’activité physique vous aidera à retrouver une sensation de bien-être, un meilleur moral et une meilleure santé, au-delà des exigences actuelles de beauté et de minceur.
DétailCoaching pour senior
Adapter les gestes aux différentes pathologies en simplifiant les mouvements, afin d’atténuer les douleurs quotidiennes tout en travaillant sur la perte d’équilibre.
DétailPerte de poids
Se raffermir, s’amincir, tonifier ces muscles tout en améliorant son hygiène de vie.
DétailRenforcement musculaire et cardio-vasculaire
Pour améliorer votre posture et faciliter les gestes du quotidien ainsi que votre condition physique tout en limitant le risque de blessure.
DétailAccompagnement
Personnalisé et sur-mesure : une prise en charge globale et complète. Ainsi, vous pourrez juger par vous-même de la transformation de votre corps !
DétailPrestation
Coaching adapté à chacun, à votre domicile ou en extérieur. Seul ou en petit groupe. Vous souhaitez bénéficier d’un entraînement et d’un accompagnement personnalisé? Vous êtes au bon endroit pour passer du désir d’agir sur votre corps à une action concrète, structurée et efficace. » Faire de ma réussite, la vôtre Engagement, Entraide, Exigence et Échanges
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