Educateur et coach sportif. Ma spécialité est le renforcement musculaire sous forme de circuit, dans lequel s’intègre, entre autre, quelques exercices cardiovasculaires. Grâce à ma formation et mon diplôme d’état (BPJEPS), mes exercices sont adaptés à tout type de public (personnes âgées, personnes en surpoids, ou tout simplement ayant l’envie de reprendre goût à l’effort).
Détail